Fingurskemmdir, tognun á úlnlið, leghálshik, tennisolnbogi, olnbogaverkur, rectus abdominis vernd, millirifjavöðvavörn, axlarverkir, lærvöðvavörn.
Vöðvalímmiðar geta í raun stutt vöðvavef, stuðlað að blóðrásinni, dregið úr bólgum og marblettum og linað sársauka án þess að hindra hreyfingu.